학습&생활
탑클래스에서 수험생만을 위해
정성을 다해 준비한 건강식단!

깨끗한 식당에서 맛 있는 식사로 즐거움과 체력까지 생각한 건강식단을 만나실 수 있습니다.

공부! 건강! 수험생을 생각하는 부모님의 마음으로 준비했습니다

아침 식단표

구분
날짜 11월 27일 11월 28일 11월 29일 11월 30일 12월 01일 12월 02일 12월 03일
식단 궁중고기말이조림
백미밥
바지락무채국
부대햄볶음
건파래자반
배추김치
스팸구이
백미밥
사골파국
진미채고추장볶음
팽이버섯볶음
배추김치
소세지야채볶음
백미밥
두부새우젓국
지리멸치볶음
수제구운김
총각김치
남도식떡갈비볶음
백미밥
맑은미역국
야채계란찜
도라지무침
배추김치
멘츠까스
백미밥
건새우시금치국
베이컨스크램블&케찹
건파래자반
배추김치
계란장
백미밥
돈육김치찌개
동그랑땡&케찹
바나나
배추김치
스모크햄구이&케찹
백미밥
만두국
계란후라이
사과
배추김치
핫케이크/딸기쨈/시럽
2종시리얼*흰우유,감귤주스
프렌치토스트/딸기잼,누텔라
2종시리얼*흰우유,감귤주스
토스트/크림치즈,딸기잼
2종시리얼*흰우유,감귤주스
핫케이크/딸기쨈/시럽
2종시리얼*흰우유,감귤주스
프렌치토스트/딸기잼,누텔라
2종시리얼*흰우유,감귤주스

토스트/크림치즈,딸기잼
2종시리얼*흰우유,감귤주스
토스트/딸기쨈&누텔라
2종시리얼*흰우유,감귤주스

점심 식단표

구분
날짜 11월 27일 11월 28일 11월 29일 11월 30일 12월 01일 12월 02일 12월 03일
식단 삼겹김치볶음
백미밥
소고기뭇국
해쉬브라운/케찹
소떡소떡/소스
배추김치
큰)꽃게짬뽕
백미밥
탕수육/탕수소스
반달단무지
배추김치
버섯불고기
백미밥
바지락순두부찌개
옛날소세지전&케찹
미역줄기볶음
배추김치
등심돈까스&소스
백미밥
우동국물
야채쫄면
메가크런치
배추김치
큰)짜장면
추가밥
꿔바로우&탕수소스
계란파국
반달단무지
배추김치
오돈불고기
기장밥
김칫국
식빵피자
고추장시금치무침
총각김치
큰)멸치칼국수
추가밥
김치만두&초간장
부추전
배추겉절이

후식 매실에이드
요구르트

밀키스
쥬시쿨

저녁 식단표

구분
날짜 11월 27일 11월 28일 11월 29일 11월 30일 12월 01일 12월 02일 12월 03일
식단 골뱅이소면
백미밥
돈육김치찌개
계란말이&케찹
양파링튀김&타르타르소스
깍두기
스팸마요덮밥
유부장국
불닭떡볶이
미니핫도그&케찹
배추김치
경상도식소고기뭇국
콩나물밥&양념간장
매콤제육볶음
무생채
깍두기
닭곰탕&다대기
기장밥
야채스틱/쌈장
김치전&초간장
깍두기

닭볶음탕
백미밥
근대된장국
깐풍기튀김&칠리소스
깍두기
맥적구이
백미밥
바지락아욱국
쌈무
깻잎/쌈장
배추김치
돈육갈비찜
백미밥
된장찌개
꼬시래기초무침
도토리묵&양념간장
배추김치
후식 미니오예스
비요뜨
핫바
음료
브이콘
음료
크림빵
초코우유


의성마늘 소시지바
콜라
빼빼로
웰치포도