학습&생활
탑클래스에서 수험생만을 위해
정성을 다해 준비한 건강식단!

깨끗한 식당에서 맛 있는 식사로 즐거움과 체력까지 생각한 건강식단을 만나실 수 있습니다.

공부! 건강! 수험생을 생각하는 부모님의 마음으로 준비했습니다

아침 식단표

구분
날짜 04월 08일 04월 09일 04월 10일 04월 11일 04월 12일 04월 13일 04월 07일
식단 소고기뭇국
백미밥/누룽지
미트볼볶음
콩나물무침
간장두부조림
배추김치
옛날소세지전&케찹
백미밥/소고기야채죽
황태뭇국
고추장멸치볶음
양상추샐러드&드레싱
배추김치
너비아니구이&머스타드소스
백미밥/누룽지
김치콩나물국
감자채볶음
양상추샐러드
배추겉절이
참치김치찌개
백미밥/단호박죽
콩나물무침
두부구이&양념장
계란후라이
깻잎김치
대란장조림
백미밥/누룽지
사골파국
고추장진미채무침
무말랭이
깍두기
맛살계란말이&케찹
백미밥/새우야채죽
소고기미역국
매운감자어묵조림
감자샐러드
배추김치
스모크햄구이
백미밥
시금치된장국
길거리토스트패티
양상추샐러드&드레싱
참치김치볶음
토스트/딸기잼,누텔라
2종시리얼*흰우유,감귤주스
프렌치토스트/딸기쨈,땅콩쨈
2종시리얼*흰우유,감귤주스
핫케이크/딸기잼,시럽
2종시리얼*흰우유,감귤주스
토스트/딸기잼,사과쨈
2종시리얼*흰우유,감귤주스
프렌치토스트/딸기잼,누텔라
2종시리얼*흰우유,감귤주스
2종빵/딸기쨈,사과쨈
2종시리얼*흰우유,감귤주스
토스트/딸기쨈,누텔라
2종시리얼*흰우유,감귤주스

점심 식단표

구분
날짜 04월 08일 04월 09일 04월 10일 04월 11일 04월 12일 04월 13일 04월 07일
식단 뚝)설렁탕&소면사리
백미밥
쑥갓전
야채스틱&쌈장
무생채
배추겉절이
양배추제육볶음
백미밥
소고기미역국
한식잡채
양파어묵볶음
파갓김치
한줄김밥
미니라면
빨개떡볶이
교자만두튀김
반달단무지
배추김치
큰)메밀소바
야채볶음밥
새우튀김&칠리소스
락교&피클
배추김치
간장불고기
큰)열무비빔밥&양념고추장
근대된장국
실곤약야채무침
배추김치
후라이드치킨&매운양념
백미밥
얼큰동태탕
크림로제떡볶이
브로콜리버섯무침
배추김치
큰)해물짬뽕
추가밥
탕수육&탕수소스
군만두
반달단무지
배추김치
후식 살구에이드 포도에이드

오란씨 파인 요구르트 쥬시쿨
콜라
요구르트

저녁 식단표

구분
날짜 04월 08일 04월 09일 04월 10일 04월 11일 04월 12일 04월 13일 04월 07일
식단 멘치가스&매운소스
미니우동
김치볶음밥
치즈그라탕
반달단무지
파갓김치
스모크햄구이&케찹
백미밥
돈육김치찌개
베이컨스크램블
건파래자반
파갓김치
뚝)등뼈해장국
백미밥
오꼬노미야끼&소스
느타리호박나물
치즈소스감자튀김
깍두기
뚝)소고기육개장
잡곡밥
오이도라지무침
김치옥수수전
알새우칩
깍두기
뚝)돈육국밥&다대기
백미밥
얼갈이무침
미나리전
미니핫도그&케찹
깍두기
돈육김치볶음
청국장찌개
백미밥
가지튀김&칠리소스
가래떡베이컨말이
배추김치
청경채동파육
백미밥
미소된장국
메밀막구수
무쌈&모듬쌈&쌈장
후식 아이스크림콘
초코파이&카스타드
음료
꼬깔콘
음료
홈런볼
음료
치즈와플
음료
구운감자
음료
후렌치후라이
음료