학습&생활
탑클래스에서 수험생만을 위해
정성을 다해 준비한 건강식단!

깨끗한 식당에서 맛 있는 식사로 즐거움과 체력까지 생각한 건강식단을 만나실 수 있습니다.

공부! 건강! 수험생을 생각하는 부모님의 마음으로 준비했습니다

아침 식단표

구분 월 화 수 목 금 토 일
날짜 07월 22일 07월 23일 07월 24일 07월 25일 07월 26일 07월 27일 07월 28일
식단 치킨너겟&케찹
백미밥
두부된장국
옛날소시지전
매운어묵볶음/김치
그린샐러드/드레싱		 돈육메란장조림
백미밥
소고기미역국
크래미계란말이&케찹
무짱아지무침
배추김치/도시락김		 계란후라이
백미밥
햄부대찌개/멸치볶음
고추참치/마요네즈/고추장
그린샐러드&오렌지드레싱
배추김치		 비엔나소세지구이
백미밥
계란파국
두부구이&양념장
미역줄기볶음
배추김치/바나나		 계란스크램블&케찹
돈육김치찌개
고추멸치볶음
오이고추장무침
배추김치		 닭살카레볶음
백미밥
미니만둣국
고추장진미채무침
버섯야채볶음
그린샐러드&드레싱
스크램블에그&케첩
백미밥
호박새우젓찌개
알감자버터구이
오징어젓갈
열무김치
죽 토스트/딸기잼&땅콩잼
2종시리얼/우유/오렌지쥬스		 토스트/딸기잼&사과잼
2종시리얼/우유/오렌지쥬스
 토스트/딸기잼&누텔라
2종시리얼/우유/오렌지쥬스
 토스트/딸기잼&누텔라
2종시리얼/우유/오렌지쥬스
프랜치토스트/딸기잼&누텔라
2종시리얼/우유/오렌지주스
토스트/딸기잼,누텔라
2종시리얼/우유/오렌지주스
핫케이크/딸기잼*시럽
2종시리얼/우유/오렌지쥬스

점심 식단표

구분 월 화 수 목 금 토 일
날짜 07월 22일 07월 23일 07월 24일 07월 25일 07월 26일 07월 27일 07월 28일
식단 버섯소불고기
백미밥
황태무국
가지나물무침
김치전&초간장
배추김치		 뚝배기 소갈비탕
백미밥
실곤약 야채무침
옥수수콘 샐러드
깍두기		 유부초밥
미니라면
매콤쌀떡볶이
김말이튀김
반달단무지
배추김치		 전복/새싹인삼 삼계탕
찹쌀밥
도토리묵&양념간장
깍두기		 큰) 유니짜장면
추가밥
짬뽕국물
깐쇼새우
반달단무지
배추김치		 등심돈까스&데미소스
추가밥/크림스프
스파게티
감자튀김
베리그린샐러드
피클/배추김치
 한돈삼겹살구이
백미밥
두부김치찌개
콩나물 파채무침
비빔막국수
배추기치
후식 매실에이드 과일화채 쥬시쿨 조각수박
 탄산음료
콜라
탄산음료

저녁 식단표

구분 월 화 수 목 금 토 일
날짜 07월 22일 07월 23일 07월 24일 07월 25일 07월 26일 07월 27일 07월 28일
식단 닭도리탕
백미밥
건새우무채국
숙주나물무침
김가루 청포국무침
비엔나소세지볶음
배추김치		 카레라이스
백미밥
미니우동
생선까스&타르타르소스
반달단무지
배추김치		 제육볶음
백미밥
두부된장찌개
양배추쌈&쌈장
햄감자채볶음
무채짱아치
배추김치		 오므라이스&데미소스
두부장국
새우튀김&타르타르소스
비빔야채만두
마카로니샐러드
배추김치
김치볶음밥
유부장국
계란후라이
돌김자반
소세지소떡소떡&소스
깍두기
큰) 칼국수&다대기
보리밥&양념고추장
집게튀기&케찹
찐만두&초간장
무생채
배추겉절이
 돈불고기
백미밥
김칫국
유채나물
꼬치없는소떡
배추김치
후식 핫바
음료		 에이스
음료		 보름달빵
라이브사과		 바나나
초코바이/카스타드
바나나우유
월드콘 아이스크림
 브라우니
라이브포도